备孕喝红酒可能会影响怀孕,红酒里面也含有酒精,在备孕期间饮红酒并不利于受孕,所以在备孕期间尽量不要饮红酒。
红酒虽然酒精含量不是很高,但毕竟含有酒精的成分,如果一旦怀孕,有可能影响胚胎的发育。所以建议在备孕期间尽量不要饮酒,可以吃一些优质蛋白以及铁、钙丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶。同时需要多吃新鲜的蔬菜、水果,做到饮食丰富、营养均衡。注意锻炼身体,保持良好的情绪及健康的生活方式,能够提高自身的抵抗力。备孕期间应该在备孕前三个月服用叶酸,以预防胎儿神经管畸形的发生。在备孕期间不但不能饮酒,而且还应该养成良好的生活作息习惯,饮食上避免吃辛辣、刺激性以及寒凉的食物,需要戒烟、戒酒,晚上尽量不要熬夜,保证充足的睡眠,通常可以提高精子和卵子的质量,有利于优生优育,而且在怀孕以后有利于胎儿的生长发育。同时在备孕时期,避免过分紧张、焦虑,应放松心情。性生活一般不要过频或过少,一般一周两到三次为宜。在发生性生活的时候,可以安排在排卵期间同房,有助于提高受孕的几率。
受孕成功以后,需要定期到医院进行规律的产检,以保证母亲及胎儿的安全。
打开微信扫一扫