怀孕可以适当的吃一些猪肚鸡，但是不要吃得过多。
猪肚鸡中含有丰富的钾和镁等成分，并且还有钙以及磷等多种矿物质，同时还有丰富的蛋白质以及维生素等多种营养成分，在怀孕期间适当的吃一些猪肚鸡，对自身以及宝宝的生长发育都是有好处的，能够补充身体所需的营养，虽然猪肚鸡的功效有很多，但是也不要吃得过多，因为在做猪肚鸡的时候，可能会放一些胡椒粉以及其他的烹饪材料，如果一次性吃得过多可能会对胃肠道造成负担。在怀孕期间，饮食要营养均衡，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，以免出现上火的症状，而且对于胎儿的发育也会有影响，可以多吃一些含有蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶，对自身及胎儿的健康都有好处，另外也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充体内所需的营养。
在怀孕期间要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，要多卧床休息，而且还要保持充足的睡眠，可以适当的晒晒太阳，能够起到补钙吸收的效果。