平时出现腹泻以及湿热体质，或者是大便溏泻的人都不能吃肉苁蓉，即使服用肉苁蓉，也要在医生的指导下进行。
肉苁蓉通常可以起到温补肾阳的作用，也可以起到润肠通便的效果，如果出现腰膝酸软或者是怕冷等症状，通常可以服用肉苁蓉进行调理，能够起到改善的作用，还可以增强自身的体质，也能够改善性功能。但如果经常出现腹泻的现象，尽量不要吃肉苁蓉，由于肉苁蓉是滋补性的中药，如果经常腹泻，吃肉苁蓉之后很可能导致腹泻的情况加重。而同时出现阴虚火旺的人也尽量不要吃肉苁蓉，也有可能会导致阴虚火旺的情况加重，还可能导致火气比较旺的现象，也有可能对身体造成影响。另外，肉苁蓉有助阳，滑肠的作用，所以大便溏泻的人群是不宜服用。在吃肉苁蓉的时候，要遵循医生的指导，不可自行盲目用药，以免在吃完之后出现不良反应，还可能对病情造成影响。
在日常生活中需要注意饮食的营养均衡，平时要加强锻炼身体，增强自身抵抗力，避免饮酒劳累，熬夜的现象。多饮水，多排尿，促进身体的新陈代谢，这样对身体才是最有利。