哺乳期女性身体特殊，最好是不要喝祛湿茶。
体内湿气过重会影响身体健康，尤其是哺乳期女性，此时体质不好，湿气过重也会影响正常的泌乳，影响给宝宝正常喂奶。但是此时期不建议喝祛湿茶排湿，因为这种茶类所添加的一些排湿药物，有可能因药效不明而影响到哺乳期的乳汁分泌。或者可能会改变乳汁质量，这也可能会影响到宝宝健康。一般祛湿茶里都有清热的药，属于凉性药材，哺乳期的妈妈们饮用会通过乳汁影响到宝宝，如果宝宝肠胃功能较弱，就要可能出现腹泻的情况。因此，在哺乳期一定要注重饮食安全，在不完全确定能够保障哺乳期健康的情况下，尽量不要去吃一些具有药效作用的食物饮品。如果哺乳期体内湿气过于严重，可通过食疗方式起到排湿去毒的作用。可以每日熬一些红豆薏米汤，其性微寒，能够清热，祛湿，利尿，具有较好的排毒去湿功效。日常排湿和利尿消肿，清热去火，还可以适当的熬些冬瓜虾仁汤，也有较好的清热祛湿作用。
哺乳期的饮食要注意合理搭配，尽量不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和健康的食物来帮助身体分泌更有营养的乳汁，从而帮助宝宝的身体成长和发育