新生儿睡觉一惊一乍一般是惊跳反射，属于正常现象，无需特殊治疗，做好安抚和保证婴儿睡眠质量即可，3-5个月会自然消失。
惊跳反射是新生儿反射的一种，是一种全身动作，在婴儿仰躺时看得最清楚：突如其来的刺激，如较响声音，或放进小床里等，都会引起惊跳反射，表现为双臂伸直、手指张开、背部伸展或弯曲、头朝后仰、双腿挺直、双臂互抱等，有时还会放声大哭。这种情况是正常生物本能，即使在睡觉时，也会有这种反应，一般成长到3-5个月渐渐消失。如果发生并不频繁，并不会造成其他影响，如果过于频繁则会影响孩子睡眠，导致第二天精神不振，长期下来对孩子发育不利，所以需要控制。对于新生儿一惊一乍，父母应做好相应呵护，首先，在早期可使用婴儿包巾，用正确方法包裹，或者在周围放上枕头、玩具，让婴儿惊醒时能够触碰到，会更有安全感。其次，不要刻意营造过于安静的睡眠环境，正常的光照和声音刺激其实对抑制惊跳反射是有利的。最后，可以帮助婴儿活动身体，做些婴儿操，或者做抚触，都对抑制惊跳反射有利。
如果5个月后这种情况仍有持续，或伴随肌肉张力高，长期较肌肉紧张，甚至发育迟缓的情况，就有可能是大脑疾病的早期表现，需尽快去医院进行全面检查。