吃降压药最佳时间取决于患者整体血压的波动情况。
一般来说早晨4点-5点血压开始升高，8点-9点血压达到高峰且血压持续性的升高；16点-18点时血压达到第2个高峰，然后缓慢下降，直到凌晨2-3点血压降到最低，然后血压再缓慢上升。所以早晨易发生心梗或脑梗，用降压药能降低患病风险。所以一般建议高血压患者早晨服用降压药，血压基本就能控制的比较理想，且能有效的预防早晨的各种心脑血管突发事件。
对于绝大部分人，早晨服用长效降压药物，如果效果不好再做进一步的调整。因为每一个人具体情况不太一样，所以服用降压药的时间，没有统一的标准，原则就是在服用降压药之后，血压能更加平稳即可，那么就要按这个点去服用。另外，用药期间要注意：
第一，不能自行滥用药物：现在市面上的降压药分很多种，每种药物的作用机制不一样，带来的副作用也有很大的差距。
第二，需要经常性的检测血压：用药期间要勤监测血压，不能凭自己的感觉而增加或减少用量。
第三，避免单一的药物：除了单纯性的高血压外，不能单一用药。联合用药能产生协同作用，减少药物的剂量，同时也能抵消药物不良反应。