吃药是不能预防感冒的，感冒药的主要作用是治疗感冒，而不是预防感冒，因此切勿盲目使用，以免对身体造成伤害。预防感冒主要是提高身体的免疫力。
感冒是一种轻微的上呼吸道病毒感染（性疾病），感冒与着凉、熬夜、饮食等都有一定的关系，还有一部分是流行性感冒。通常来说，身体素质好，免疫力强的人群，由于身体的抵抗力强，一年基本上不感冒，偶尔感冒一次，1-2天就好了；而免疫力比较弱的人群。比如老人、小孩、孕妇，如果不小心着凉，就会容易引起感冒，需要吃药治疗，一般3到4天左右恢复。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的病毒、细菌，处理变性的自身细胞和病毒感染细胞的能力。增强免疫力首先要保持足够的睡眠、保持良好的心情，其次减少在强烈紫外线照射的时间，因为紫外线中的射线可能会杀害体内细胞，降低体内的免疫力。同时多吃蛋白质类食物，比如猪肉、牛肉、羊肉及鱼等。经常锻炼身体，有强身健体的功效，同时锻炼可以使我们身体更加放松，提高免疫力。
在感冒流行季节里，出门要带好口罩，注意防寒保暖，少去人口密集的地方。如患有感冒，需及时就医治疗，按时服用感冒药。