男女之间需要有真实的性行为之后,才有可能会怀孕。
在性行为之后,如果成熟的精子与成熟的卵细胞相遇,并且进行了结合,而且男女双方并不存在孕育方面的疾病,就能够通过输卵管,运输到女性的子宫当中,进行着床之后慢慢的发育,从而形成胚胎。胚胎逐渐发育长大,经过40周,成熟之后,经过妈妈的产道或者是剖腹产取出。在有孕育的需求之前,需要先做身体方面的检查,明确是否存在孕育方面的疾病。如果有不孕不育的情况,需要积极的进行治疗。备孕期间注意精神放松,保持心情舒畅,不要吃辛辣刺激的食物,怀孕前夫妻双方要戒烟、戒酒,喝酒抽烟对精子、卵子以及对内分泌有一定的影响。怀孕之前需要夫妻双方同时去医院做检查,确定一切正常后再备孕,不要随意用药,生活规律,饮食均衡,保证充足的睡眠。
女方可以提前吃叶酸,预防宝宝神经管畸形,可以持续服用叶酸至妊娠3个月。不要吃垃圾食品和霉变食物,保持情绪稳定,不要生气,有利于健康受孕,控制体重在正常范围,不要过瘦或过胖。
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