只有孕中期可以适当同房，孕早期和孕晚期是不可以同房的。
孕早期和孕晚期都是怀孕的危险期，是不可以同房的。孕早期一般指怀孕的前三个月，此时胚胎正处于发育阶段，胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果同房，很有可能由于动作不当使子宫受到震动，导致胎盘脱落，最终流产。而孕晚期指的是怀孕后三个月，此时孕妇腹部明显膨隆，体型和体重发生明显的变化，子宫敏感性增加，同房所带来的刺激容易引起子宫收缩，导致早产。而怀孕中期的胎儿相对来说比较稳定，子宫对外界的刺激不是很敏感，因此可以适当同房，但切记次数不能过于频繁，要注意克制，动作不要太粗暴，同房时还要注意不要压迫怀孕女方的腹部，否则胎儿会受到影响。双方还要注意保持清洁卫生，以免女性的阴道和宫颈感染，从而引发炎症。
日常生活中孕妇要注意均衡饮食，多吃高蛋白优质蛋白食物和蔬菜水果，不要喝咖啡和茶。不要接触有害物质和辐射源，以防胎儿畸形。夫妻双方都要戒烟戒酒，因为尼古丁和酒精都会增加胎儿畸形或智力发育缺陷的危害。