女人吃胎盘基本没有好处，如果食用不当，反而还有传染疾病的风险，目前没有任何数据表明胎盘里的哪种激素可以被人体吸收，同时也没有证据证明它们有助于促进母乳分泌，子宫和卵巢发育等的作用。
胎盘又名紫河车， 在中国一直被认为是传统中药，据研究发现，胎盘里面含有一定的激素，比如雌二醇、黄体酮、催乳素等，同时还含有丰富的铁元素 ，这些成分看起来对女性有很大的作用，但是食用了不代表就会被吸收，目前并没有足够的科学证据表明吃了胎盘，就能吸收里面的营养，也就是说吃胎盘几乎没有作用。反而不当的吃法对女性的身体有害，胎盘属于血液制品，加工方式不当或者处理不彻底，就很容易出现病毒（如肝炎或艾滋病毒）和细菌（如B组链球菌）的传播。食用含有细菌或病毒的人类胎盘可能会导致母亲或胎儿感染，如果食用另一个人的胎盘，风险会更高，目前国内也没有任何合法正规的胎盘交易渠道，很难保证胎盘的来源渠道，因此胎盘里面的有害物质也很难去处理，盲目食用还有可能会造成疾病的传播。
想要补好身体，还是需要从自身的身体状况出发，保证每一天的饮食干净卫生，营养均衡，不可盲目听从偏方。