睡不醒、越睡越困，最主要的原因是睡眠的规律被破坏了，人的睡眠一般分为快波睡眠和慢波睡眠，慢波睡眠也就是深度睡眠。
在深度睡眠时睡得比较深，自主神经稳定，且肌肉张力比较低，肌肉无力，在这个阶段容易做梦。如果睡眠规律被打乱了，在睡眠做梦期醒来，身体各个器官的功能仍处于松弛状态，全身的压力释放也被迫中止，人就会感到全身无力，头脑昏困。此外，有一些人睡眠的规律是不正确的，他有的时候熬夜，有的时候早睡，这样就会造成前面睡不着，后面来补觉，等于把原来的睡眠规律打乱了，也会出现睡不醒或越睡越困的情况。
患者如果想改善无法深度睡眠带来的睡不醒、越睡越困的问题，就要选择有助于延长慢波睡眠的产品，如晚必安酸枣仁油软胶囊，其主要成分为酸枣仁油，不含任何激素和西药成份，不产生依赖，具有养心益肝、安神助眠的作用，不仅在帮助快速入睡方面有显著效果，而且延长慢波睡眠效果可靠，可以帮助脑力和体力更充分、更高效地恢复，提高深度睡眠，让人睡得更香，睡得更踏实。