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三甲名医在线解答
坐着腰疼常见的原因是一个姿势待的时间太长,腰部的肌肉受累、酸软就会出现腰痛。一个姿势坐的太久,要定期换一换姿势。另外,坐着腰疼需要判断是不是腰间盘、腰肌劳损等疾病引起的。所以首先要明确疼痛是什么原因引起的,单纯因为长时间坐,疲劳引起的,需要少坐多休息,平时加强锻炼。但如果是疾病引起的,必须明确诊断,才能解决问题。
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王朝鲁 极速问诊
主任医师骨外科
中国中医科学院望京医院