下背部酸疼常见原因是棘上韧带炎或者是背部的肌肉疲劳、劳损引起的。
引起下背部酸痛年轻人相对多一些，尤其年轻女性较多，因为经常不运动，尤其是背部的肌肉靠简单的跑步、走路很难锻炼到，需要特别的锻炼。而且现在人长期伏案工作、看手机， 下背部经常出现疲劳或酸胀疼痛的表现。下背部疼痛主要是因为姿势不对、锻炼不够、肌肉劳损等原因引起的。如果长期疼痛，最好到专科医院由专科医生做明确的诊断。