极速问诊
三甲名医在线解答
脾胃虚寒的表现是常见胃脘部疼痛,遇冷会加重。应该多吃一些软烂熟温的食物,像胡椒、大枣、黑豆、生姜、羊肉、猪肚,还有面食粥、汤类的一些食物,要纠正一些不良的饮食习惯,每餐定时定量,少吃刺激性的食物,要注意合理的膳食,还可以早晚喝点姜汤水,平时注意多运动,也可以通过艾灸、泡脚来去除体内的寒气。
打开微信扫一扫
高剑虹 极速问诊
主任医师中医科
首都医科大学附属北京朝阳医院