长期存在的精神压力不能解脱，可使人产生焦虑、怨恨、悲观、压抑等负面情绪，在躯体上极易诱发高血压、胃肠疾病、免疫系统疾病、乳腺增生，甚至肿瘤；在社会功能方面，容易导致学习或工作效率下降，社会退缩、回避等情况；更多见的是在心理方面，可以引起焦虑、抑郁、神经衰弱等这些疾病的表现。