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胃食管反流患者治疗有以下几个方法。首先从生活方式上要少吃多餐,避免吃引起胃酸增高的食物,比如辛辣的、刺激的、酸的、甜的、油脂含量比较高的,排空比较慢的食物。其次睡前两小时不要进食,每次进食七、八分饱,吃完饭以后尽量活动。如果患者在夜间睡觉反流明显,可以把枕头垫高,形成45°角的姿势。肥胖的患者要减肥,因为腹部压力高很容易反流。便秘的患者要保持大便的通畅。另外还做好心理疏导,以改善焦虑、抑郁的精神状态。
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韩海啸 极速问诊
副主任医师消化内科
北京中医药大学东方医院