宝宝的脾胃功能发育尚不完善，若有喂养不当、乳食摄入过多或进食过快等情况，都可导致宝宝出现积食的问题。想要改善宝宝积食，建议家长从饮食调节及药物治疗两个方面来共同进行。

宝宝年龄较小，通常难以控制进食行为，可能会因暴饮暴食或饮食不当加重脾虚，诱发积食。建议家长调节宝宝饮食结构，养成良好的进食习惯。在宝宝进食期间，注意控制宝宝的进食速度，避免速度过快增加胃肠道负担。同时，要定时定量给宝宝喂食三餐，尽量避免不规则进食行为发生，以免损害脾胃功能。日常还需减少油腻、高糖的食物摄入，如炸鸡、蛋糕等，可以多吃一些有助于消化的食物，如菠菜、山楂、山药，可在一定程度上缓解宝宝积食问题。

若宝宝饮食调理效果不佳，可以在医生指导下服用芪斛楂颗粒。芪斛楂颗粒具有益气固表，消食导滞的功效，适用于改善小儿脾胃气虚、脾失健运症引起的积食、厌食等问题。同时，该药物所含黄芪、石斛、淮山药等成分，还可帮助提高宝宝机体免疫球蛋白含量，利于降低宝宝积食所致免疫削弱风险。家长可根据药物使用说明按疗程给宝宝服用。