这是许多人在经常熬夜加班、承受工作压力大时可能遇到的问题。很多人对此不以为然,其实,这种情况有可能是气血虚(即气血不足)的表现。如果不及时处理,可能会引发更多健康问题。
气和血是人体内的两大基础物质,气对人体有温煦作用,血有濡养全身的作用。气血亏虚时,就容易引起头晕、心悸、失眠,面色萎黄、食欲不振等症状。对此,可以选择复方阿胶浆来调理。
复方阿胶浆组方源自经典名方“两仪膏”,由东阿阿胶、红参、党参、熟地黄、山楂制成。其中,阿胶和熟地黄补血养血;红参、党参补气,益脾肺;山楂行气健胃。遵循“气血互根互用”原理,全方共奏气血双补之功效,适用于气血亏虚所致的头晕目眩、心悸失眠、食欲不振等症状。并且,该药不添加蔗糖、防腐剂,服用、携带都很方便。
需要注意的是,脾胃是气血生化之源,所以气血亏虚的人还需要注意调理脾胃。生活中应避免暴饮暴食,少吃生冷食物,多吃具有健脾养胃的食物,比如山药、莲子、薏米等。还要注意腹部保暖,避免腹部皮肤裸露在外,以免寒气入体引起不适。
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