产妇可以吃地瓜粉。但是不要吃太多，过多地瓜粉不易消化，可能会引起消化不良。
地瓜中含有丰富的膳食纤维，产妇吃地瓜，有利于肠道消化，为产后恢复提供营养。地瓜粉中也含有膳食纤维素，能够增强免疫力。所以，产妇可以适量食用地瓜粉。由于地瓜粉不是新鲜的食物，所以不要过量食用，食用会引起肠道消化不良。在产后一定要注意饮食合理，某些食物利于身体健康，但是不是新鲜的食物，所以不要食用的过多。食用过多会引起腹胀、腹泻等症状。此外还要多吃排骨、鲫鱼等蛋白质和维生素含量丰富的食物，有效促进身体的恢复，也利于下奶。在产后也要避免服用过多再加工的食品，这些食品中可能会含有某些化学成分，对产妇无益。同时也要避免服用辛辣刺激性的食物、油腻性的食物、生冷性的食物，这些食物也对产妇无益。在饮食过后，也要多喝水，促进肠道蠕动，加快食物消化。
在生产过后产妇可以吃一些种类丰富的食物，但是要注意饮食合理，不要吃过多添加了化学成分的食物，否则会引起不良反应。同时也要避免服用过多对身体无益的食物。只有饮食得当，才利于身体健康，也有利于婴儿的生长发育。