降血压吃适合自己的药最好，因为应用降压药的原则主要是个体化治疗，要根据不同病情选择不同的药物。
常用的一线降压药主要有利尿药、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体阻滞剂、钙拮抗剂等。不同类别降压药因降压机制不同而各有其侧重点，这些侧重点正是医生为不同病情患者选择不同降压药的依据。其中，噻嗪类利尿剂，降低收缩压的作用优于舒张压，更适用于老年单纯收缩压高的高血压患者或有心力衰竭的患者。血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体阻滞剂，更适用于有胰岛素抵抗、糖尿病、左心功能不全、心力衰竭、心肌梗死的患者。钙拮抗剂，则有较好的防止脑卒中、血管性痴呆和抗动脉粥样硬化等作用。但同时，不同药物又会有不同的禁忌和风险，没有哪一种降压药适合所有病人，也没有最好的降压药。所以选择适合的，才是最好的。
选用药物应因人而异，对症下药。每个人血压水平、危险因素、伴随的其他疾病都不一样，治疗方案也不相同。因此选什么药、怎么吃都需要医生的具体指导，不能擅作主张。