身体的抵抗力比较好的人，一般5-7天就能恢复健康，抵抗力比较弱的人，则可能需要半个月到一个月，因个人体质不同，恢复的时间会有所不同。
感冒往往是由于感冒病毒或者细菌所导致的上呼吸道的感染，即使及时的服用感冒药，也需要一个病程。一般情况下只要多喝水、多休息，往往5天之后感冒的情况就会逐渐的恢复。但是如果身体的抵抗力比较弱，甚至会达到半个月到一个月。普通感冒的潜伏期一般是1-3天不等，常（在）季节交替和冬、春季节发病。患者主要出现鼻部和咽部的症状，大部分患者无发热和其他全身症状或仅有发热。
建议感冒患者服用非处方药时，需要注意用药安全，不能随意滥用，如果有疑问需及时向医生或药师咨询。在日常生活中，需要充分休息，有助于感冒康复，对于老人患者，尽量卧床休息。多饮水，可以补充发热时人体流失的水分， 还可以缓解咽痛的症状。可使用空气净化器，有助于过滤空气中的污染物，减轻呼吸道症状。补充营养，饮食要清淡，营养要丰富，有助于提高患者免疫力，加快康复速度。