在测量体温前要将体温计的温度甩至35℃以下，如果甩不到35℃以下，测量的数值就不太准确。
由于人体的正常体温在36-37℃。最低的体温36℃也是高于35℃的，如果不把水银计甩到35℃以下，量体温的时候，水银上不来或者只上升一点点，就得不到正确的测量结果。体温的测量方法有三种，包括腋下温度，口腔温度，肛门温度。测量腋下温度时要先将腋窝汗液擦干，将温度计的水银柱甩到35℃以下，用右上臂将温度计夹紧，测量10分钟后读数。腋温的正常值是36-37℃，如果体温超过37℃，就有可能是发热。在测量体温之前10-15分钟不要喝热茶，也不要喝咖啡，避免剧烈的运动，在测量期间保持安静放松，不可以来回走动，也需要避开过冷的或者是过热的物体，比如周围有冰袋，或者有暖水袋，都会影响到正常的测量。如果是测量口腔温度，尽量不要吃过冷或者是过热的食物。