第四项达标是血脂达标。血脂有好有坏，好的需要升，坏的需要降，像高密度脂蛋白胆固醇需要把它升上去。对于糖尿病人的血脂要求特别严格，如一个人的总胆固醇在4.5以下，低密度脂蛋白胆固醇在2.5以下，高密度脂蛋白胆固醇是好的要求是1.1以上，甘油三酯要求是1.5以下，它都是比较严格。最后一个是血液黏稠度，医学上的名词叫血液流变学，包括血液黏稠度、血沉、红血球的功能、纤维蛋白原都要正常，这样血管才不至于堵塞，才不容易出现并发症。不论是血压、血脂和血流变学都不是越低越好，应该适可而止。血压太低血的力量就不够，容易堵血管；血脂太低血管就变脆，容易破；血黏太低出血止不住，容易出血，包括眼底出血等。五项达标第一是体重达标，不达标者减肥，因为肥胖是臃肿的杀手；第二血糖达标，不达标者降糖，因为血糖高是甜蜜的杀手；第三血压达标，不达标者降压，因为血压高是无声的杀手；第四血脂达标，不达标者调脂，因为血脂异常是油腻的杀手；最后血液黏稠度要达标，不达标就要降黏，因为血液黏稠度高是黏稠的杀手。糖尿病并发症和这五大杀手密切相关，预防并发症首先要把这五项达标做到。