劈叉有一定的瘦腿效果，但效果不大。劈叉的主要功能是可以充分拉伸腿部肌肉和韧带，提高身体的柔韧性。但是因为在劈叉的过程中，腿部的肌肉是紧绷的，也是可以消耗掉一些热量的。经常劈叉，姿势又准确的话，确实在一定的程度上有瘦腿的效果，想要快速瘦腿的求美者，可以选择在正规整形机构进行腿部吸脂手术或注射肉毒毒素的瘦腿针。当然了，具体选择哪种方法可以去当地的医院进行咨询。同时不管是哪种方法进行瘦小腿，目前的主流观点认为结合上运动等方式进行综合的治疗，效果会更容易得到保障。