乳酸是体内糖代谢的一个中间产物，它的正常值为0.5-1.7mmol/L。
乳酸在人体内存在一般是比较少的，但是乳酸却具有比较特别的影响，因为乳酸能够代表患者机体循环状态是否正常，按照常理，个人乳酸值应该维持在一定的范围内，一般正常的乳酸为0.5-7mmol/L，当乳酸值太高，就会导致乳酸中毒。另外，在临床上还可以用乳酸的水平预测身体中潜在疾病的严重程度。对于乳酸值过高的患者，可能就会代表患者会出现缺氧或者缺血的情况，还会出现肝脏疾病或肾脏疾病、心脏疾病或者还会导致恶性肿瘤等，当乳酸低于正常值情况下就有可能导致身体急性心肌梗塞、骨骼肌损伤、心肌炎、内分泌失调、劳累过度、睡眠不足、心情不好。
建议去医院做一下心电图或者是心脏的彩超来确诊，平时少吃油炸的食物，少吃炸薯条等等这一类食品，平时要不要太过劳累，养成早睡早起的习惯，保持愉快的心情。