人体体温37度2一般是正常的，但是体温已经处于发热的边界，正常的体温是36到37度。
超过37度3考虑存在发热。人体正常的体温在36到37度，如果检测的是37.2℃，一般是属于正常范围之内，如果再升高就进入了低热的标准。可以通过物理方式进行降温，比如用温开水擦拭额头、腋窝还有腹股沟等部位，同时可以多喝一些温开水。体温升高最常见的原因是病毒性感冒，感冒之后可能会出现流鼻涕、打喷嚏以及鼻塞的症状，同时还会有咽痛、头痛的情况，部分人群还会出现发热。如果体温持续升高超过了38度5，需要及时到医院进行详细的检查，在医生的指导下服用退热药物进行治疗，比如布洛芬或是对乙酰氨基酚。
平时应该注意个人的生活方式管理，加强营养，可以多吃一些肉、蛋、奶这些有营养的食物，另外一日三餐要避免暴饮暴食，还要避免吃一些辛辣刺激的食物。