做后背疏通经络的好处是能够加快身体的血液循环，缓解身体疲劳，并且也能够预防一些其他疾病的发生。
后背疏通经络通常可以采取刮痧或者拔火罐等方法进行治疗，并且也可以通过按摩以及针灸的方法进行改善，能够起到疏通经络的功效，并且促进身体血液循环，对于缓解身体疲劳能够起到比较好的作用，并且还能够促进体内寒气以及湿气的排出，从而预防手脚冰凉或者是身体乏力，能够预防风湿等疾病的发生。并且还能够预防高血压或者是心脏病。而经常做背部疏通也能够促进体内毒素的排出，因此可以起到美容养颜的功效，可以预防脸上长痘，也能够使身体的毛细血管扩张，从而改善身体的排汗功能，对身体的好处通常是相对比较多的可以定期去做，但是要避免过度频繁。做好背疏通经络以后，毛孔通常会处于张开状态，因此在短时间内避免洗澡，还要避免受凉，否则可能会导致寒气入侵。
平时也要注意加强锻炼，多运动也能够加快身体血液循环以及起到疏通经络的功效，对身体也会有一定的好处，可以选择跑步或者游泳。