感冒期间不建议喝白酒，感冒喝白酒会造成病情加重，导致感冒症状长期不愈；酒精会损伤肝脏，增加肝脏的负担；酒精与部分消炎的药物相克。
感冒期间应当补充充足的水分，最主要的是通过喝白开水，或者其他没有太多杂质的饮料也是可以喝的，但含有酒精的白酒、啤酒等其他的酒水是不行的。酒精会加重粘膜血管扩张充血，使呼吸道分泌物增加，强化身体对细菌的入侵的应激反应，比如流涕加重，嗜睡，痰液等分泌物的增加。白酒的酒精度是比较高的，它直接通过肝细胞进行代谢，会造成肝功能的损害。一些感冒病毒很可能导致肝脏的负担的加重，甚至导致肝损害，而酒精可以与感冒相合并，导致肝损害的加重。感冒通常会吃感冒药缓解，酒精大多数导致消炎药产生相互的作用，如头孢类的药物、甲硝唑、氯霉素等消炎药与酒精共同作用，容易引起头晕、头痛、全身的潮红、呼吸困难，甚至休克的反应。
感冒时要注意保暖，避免再次受凉。适当的卧床休息，恢复体力，增强自身的免疫力。在饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，室内适当的通风换气，保证空气的新鲜、洁净，保证适度的温度和湿度。