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尿酸高吃海带行吗
来源:寻医问药发布者:寻医问药
提示:本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱。
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海带属于高嘌呤的食物,所以尿酸高的患者不能吃海带。
海带中含有很多的嘌呤碱,据研究表明,海带中含有的嘌呤类的物质大概在25-150mg/100g,所以尿酸高的患者不能吃海带,包括海鲜一类物质,尿酸会引起痛风。除此之外尿酸高的患者,肉制品要少吃,肉制品中的动物的内脏、海鲜、豆制品等食物不能够吃的。另外在生活当中还要戒酒,酒精对于尿酸高的患者来说是很大伤害的,出现了尿酸高的症状后还过度酗酒,会让症状加重,影响我们的日后的生活和正常的工作。男性血尿酸超过416μmol/L,女性超过357μmol/L,称之为高尿酸血症。高尿酸血症是有一定危害的,长期血尿酸高会引起痛风性的关节炎、痛风性的肾病,血尿酸增高对于患者心脑血管会造成不利的影响,血尿酸增高对患者血糖也有不利的影响。
血尿酸的患者除了要注意饮食外,还要注意养成多喝水的好习惯。在平时多喝一些水有利于尿酸从体内排出,这样改善尿酸的症状。将体重控制在一定的范围,如果体重过重,要锻炼身体减肥。

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