发烧,又称发热。正常人在体温调节中枢的调控下,机体的产热和散热过程经常保持动态平衡,当机体在致热源的作用下或体温中枢功能障碍的时候,使产热过程增加,而散热不能相应地随之而增加或散热减少,从而导致体温升高。正常人的体温是36到37℃,体温≥37.3℃即为发热。
发热是临床上常见的症状,可见于各种疾病,常见的疾病包括感染,恶性肿瘤,变态反应疾病,甲亢,中暑,热射病等等。此外在手术,严重失水或者出血,骨折,大面积烧伤,脑出血,颅脑外伤,癫痫持续状态,心肌梗死,心力衰竭等情况也可以出现发热。也可以有生理性的体温升高,如剧烈运动、情绪波动以及大量吃到蛋白质食物会引起患者出现生理性的体温的升高,当患者受到外界环境的因素影响,也可能会导致体温出现暂时性的轻度上升。但体温波动的范围一般在1℃以内。
如果发热的程度不高,可以多饮温开水即可,如果是高热的情况,可以口服退热药,比如布洛芬、对乙酰氨基酚,或者采取物理降温用酒精擦拭身体、冰敷等。日常生活中应保持室内的通风,在季节交替期间适宜的增减衣物,多吃蔬菜水果,补充维生素,适当的锻炼身体,增强抵抗力,可以有效的预防感冒发烧。
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