针对肝气郁结型，症见失眠、急躁易怒、肋痛等，可选龙胆泻肝汤、逍遥丸等；对痰热内扰型，症见失眠心烦、痰多、胸闷等，可选温华汤；对阴虚火旺型，症见心烦失眠、五心烦热等，可给与天王补心丸；对心脾两虚型，症见梦多易醒、神疲乏力等，可给与归脾丸治疗；对于心虚胆怯型，症见失眠、心悸、多梦易醒，可给与安神定志丸。
失眠是指不能获得正常睡眠为特征的病证，对于失眠的治疗，需要根据具体的病因治疗。中医认为失眠主要是心胆脾肾的阴阳失调、气血失和，以致心神失养或心神不安所致。
中医失眠临床分型有肝气郁结、痰热内扰、阴虚火旺、心脾两虚、心虚胆怯五型。
建议平时注意良好的生活作息习惯，睡前泡泡脚，使身体达到放松的状态，也可以喝牛奶促进睡眠，睡觉时不玩电子产品。