很多糖尿病人对这种甜的味道还是有一定留恋的，还是希望吃点有甜味的东西，有时候就会选择不吃糖，因为糖都不好，对糖很敏感。那是不是可以选择蜂蜜，认为蜂蜜可能更健康一些，但实际上蜂蜜里仍然是糖，而且是简单糖，糖尿病应该禁忌，能少吃尽量少吃，能不吃尽量不吃，它对血糖升高的情况和对咱们热量的摄取，是和简单糖一样的，属于比较严格禁忌的食物。那怎么解决这个矛盾呢？又想吃一些甜的，糖也不行，蜂蜜也不行，这时候我们市面上推荐的一些甜味剂，是比较好的选择，因为它没有热量，又能解决甜的口感，同时我们从各种指南上来看，对甜味剂还是比较推荐的。目前市场上像木糖醇、阿巴斯甜的甜味剂都是可以选择的，但是也要注意，不要过度地追求口味，因为这种甜味剂目前来看虽然无害，但是过多的食用对身体也没有好处。