没怀孕不来月经的原因有很多，可能是排卵功能出现问题，或者是患者自身近期熬夜压力大、生活不规律、饮食结构发生改变等导致，又或者是病理因素导致的，一般需要患者及时去医院就诊，明确病因。
月经如果仅仅是推迟，未来时间较短，一般是正常的，月经周期一般为28天左右，提前或延后3-7天均为正常范围，不必太过担忧。如果没有怀孕月经不来的时间较长，首先需要排除是否是近期压力过大、是否饮食不规律、减肥体重下降过快等情况，这些原因都会导致月经紊乱，月经推迟。此外，就需要考虑病理因素，多囊卵巢综合征是临床上最常见的导致月经紊乱推迟的疾病。甲状腺、肾上腺等属于月经的相关的腺体，此类型的疾病也会导致月经异常的现象或者月经推迟或者月经不来。这种病理因素引起的月经不来，一般需要及时去医院就诊，明确诊断，在医生的指导下及时进行治疗。
建议患者平时注意饮食规律，保持适量的体育锻炼，保持愉快的心情，懂得释放压力。同时减肥时尽量选择科学有效方法减肥，切忌盲目使用减肥药物，以免损害身体。